Tema 2. Técnicas, tácticas y estratégias deportivas.
LA TÉCNICA
La técnica es el modelo ideal del movimiento que se pretende conseguir cuanto más perfecto, menos energía necesitaremos para conseguir el resultado. Su importancia será distinta en función de la especialidad deportiva.
- Técnica individual: Se basa a la realización de un gesto técnico, deportivo por parte de un solo deportista, de modo que sea lo más correcto posible y sin influencia de factores internos.
- Técnica deportiva: Se trata de la realización de varios gestos técnicos o acciones de colaboración entre dos o más jugadores para conseguir un objetivo común.
LA TÁCTICA
Es la combinación de recursos motrices de forma individual o colectiva para solucionar situaciones de juegos que surjan de la propia competición.
TIPOS DE TÁCTICAS
- Tácnica individual: Un individuo realiza un duelo contra un adversario utilizando un gesto técnico individual de forma inteligente.
- Táctica colectiva: Varios individuos analizan la situación de los adversarios, oponentes y compañeros para decidir y ejecutar la acción colectiva más convenientes para la consecución del objetivo.
FASES DE LA TÁCTICA
- Percibir la variedad de situaciones que se presentan durante la competición.
- Analizar correctamente esas situaciones.
- Ejecutar el elemento técnico apropiado, valorando su condición con relación a la de su oponente.
LA ESTRATEGIA
La estrategia es la conducta de un individuo, grupo o equipo orientada a resolver problemas motrices. Conlleva una planificación previa.
RASGOS FUNDAMENTALES
- Intentar conseguir el objetivo principal, ganar al adversario. Elegir la forma de juego o competición más adecuada.
- El entrenador planifica previamente en función de la competición o días de entrenamiento.
- Abordar la globalidad de los aspectos que intervienen como la selección de los deportistas, la alimentación correcta, planificación de entrenamientos...
Actividades
- Jugar un partido de voleibol ( táctica colectiva ) o realizar el saque ( técnica individual)
Comentarios
Publicar un comentario